Как приготовить смузи для детей

Как приготовить смузи для детей

Рецепт как приготовить смузи для детей

Предлагаю друзья вашим детками великолепный десерт, очень полезный и вкусный. Готовится он, как увидите ниже, за несколько минуты, а съедается гораздо быстрее. В общем рекомендую, поделитесь ссылкой на рецепт со своими друзьями, им будет приятно, а вам не сложно…

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Персик — 2 шт;
  • Груша — 1 шт;
  • Клубника — 75 г;
  • Мед — 1 ч. л;
  • Йогурт натуральный (живой) — 2 ст. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Моем фрукты и ягоды. Убираем косточку у персика, грушу чистим от кожуры и сердцевины. Нарезаем все ингредиенты на небольшие кусочки.
  • Закладываем измельченные  фрукты и ягоды в блендер и добавляем мед.
  • Все взбиваем  в пюре.
  • Добавляем йогурт и перемешиваем блендером.

Приятного аппетита!

Если Вам понравился рецепт,  поделитесь с друзьями в любимой социальной сети.

Понравилась статья? Проголосуй! Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: