Овсяная каша на молоке с бананом

Овсяная каша на молоке с бананом

Овсяная каша на молоке с бананом рецепт

Каша овсяная с жареными бананами, приготовленная на масле с сахаром и с удивительной дорожкой из фисташек обеспечивает организм частью дневной нормы белка. Подходит для диетического питания.

ИНГРЕДИЕНТ

  • Молоко — 250 г.
  • Сахарный песок — 20 г.
  • Соль — 2 г.
  • Масло сливочное — 20 г.
  • Овсяные хлопья — 65 г.
  • Фисташки — 5 г.
  • Корица — 1 г.
  • Бананы — 65 г.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Молоко доводим до кипения, всыпаем овсяные хлопья.
  • Провариваем около 7 минут.
  • Солим, добавляем сахарный песок и масло.
  • Нагреваем сковороду, кладём масло(5-10 г) и сахарный песок(1-2 столовые ложки) помешиваем, дожидаемся, пока масло растопится, и сахарный песок будет растворяться.
  • Берём бананы, которые заранее нужно порезать на ломтики и прожариваем с обеих сторон.
  • Фисташки очень мелко режем (до образования крошки) и смешиваем с корицей.
  • Выкладываем кашу на красивую тарелку и сверху кладем обжаренные в карамели бананы.
  • Рядом в длину посыпаем нарезанные фисташки с корицей.

Приятного аппетита!

Если Вам понравился рецепт, поделитесь с друзьями в любимой социальной сети.

Понравилась статья? Проголосуй! Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: