Вкусные котлеты из тыквы

Вкусные котлеты из тыквы

Вкусные котлеты из тыквы. Если вы предпочитаете диетическое питание, то этот рецепт именно для вас.

Уверяю Вас, вкусные котлеты из тыквы ещё и очень полезные, они прекрасно дополняют меню людям, не употребляющим мясные изделия. Однако если вы мясо не исключаете из рациона питания, то можно приготовить тыквенные котлеты и с добавлением мясного фарша. Мясо может быть любым на ваш выбор. Приведенный ниже рецепт мясо не содержит, котлеты подаются к столу в горячем виде, как самостоятельное блюдо.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 150 г — творог домашний жидкий;
  • одно — яйцо;
  • 250 г — тыквы очищенной;
  • 50 г — сахар;
  • корица — порошком;
  • 3 большие ложечки манной крупы;
  • сливочное маслице;
  • мука пшеничная.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. И так, приступим! Тыкву натираем в кашу на мелкой тёрке.
  2. На редком сите протираем творог и перемешиваем с тыквой.
  3. Затем всыпаем манную крупу и перемешанную с сахаром корицу.
  4. Потом вбиваем яйцо, солим хорошенько перемешиваем и оставляем минут на 20, чтобы набухла манка.
  5. Далее мокрыми руками формируем котлетки вытянутой формы и обваливаем их в муке (не следует их делать большими).
  6. А теперь ставим на плиту сковородку, добавляем сливочное масло, разогреваем и обжариваем на среднем огне подготовленные котлетки с каждой стороны.
  7. Затем обжаренные котлеты перекладываем в небольшую посудину и доводим до готовности в микроволновой печи ещё минуты 3. Можно котлетки прогреть на слабом огне под крышкой на сковородке.

Приятного аппетита!

Посмотрите ниже видео с ещё одним рецептом приготовления нежных тыквенных котлет.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Вкусно готовим дома